Indonesia adalah salah satu negara yang mempunyai keanekaragaman hayati yang sangat tinggi. Hal itu menonjol jelas dengan tumbuhnya beraneka tipe flora yang ada di Indonesia. Salah satu keunggulan flora di Indonesia yaitu kelapa sawit. Tumbuhan ini banyak di taman di Pulau Kalimantan. Masyarakat Kalimantan banyak yang bekerja sebagai petani sawit sebab memang harga jualnya yang cukup tinggi. Bahkan para pekerja dari https://www.susunbentangalam.co.id luar pulau juga banyak yang memilih Kalimantan sebagai tempat tujuan untuk mencari nafkah dengan menjadi petani sawit.
Buah sawit pada umumnya diolah menjadi minyak sawit. Minyak sawit cukup tenar bisa menjaga kelembapan kulit. Tetapi, minyak sawit tak jarang diterapkan untuk memasak. Tahukah Anda manfaat minyak sawit bagi kesehatan? Manfaat pertama dari minyak kelapa sawit bagi kesehatan ialah sebagai sumber daya. Sumber kekuatan dalam tubuh yang paling utama ialah karbohidrat yang didapatkan dari beras, jagung dan ubi-ubian. Selain karbohidrat, sumber tenaga tubuh yang lain yaitu lemak. Minyak sawit mempunyai kandungan lemak yang bisa diaplikasikan sebagai kekuatan cadangan. Manfaat kedua yakni menjaga kesehatan mata. Minyak sawit mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan ini akan menjaga tubuh dari radikal-radikal bebas yang dapat mengganggu kesehatan mata. Kecuali itu, minyak sawit juga bisa mencegah katarak. Manfaat yang ketiga adalah mencegah kanker. Kanker ialah penyakit yang timbul akibat pertumbuhan sel yang tidak terkendali. Minyak sawit mengandung tokoferol yang bisa mencegah mutasi sel yang dapat menjadi sel kanker. Manfaat yang keempat ialah meningkatkan cara kekebalan tubuh. Minyak sawit mengandung vitamin A, D, dan E yang dapat meningkatkan tenaga tahan tubuh. Dengan semacam itu, tubuh akan kebal dari berjenis-jenis serangan penyakit. Manfaat yang terakhir dari minyak kelapa sawit merupakan mencegah penyakit stroke. Stroke adalah penyakit degeneratif yang tiap tahun kian meningkat prevalensi penderitanya. Stroke menduduki peringkat ketiga penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Penyakit ini dapat dipicu karena kadar kolesterol dalam darah yang sangat tinggi. Minyak sawit mengandung lemak bagus yang dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
July 2019
Categories |